1ª EVALUACIÓN TRABAJO 2. FECHA DE ENTREGA: 9 DE DICIEMBRE (NO SE RECOGERÁN TRABAJOS POSTERIORMENTE)
MUJER Y DEPORTE
Esta semana se celebra el día contra la violencia de género (25 noviembre) y con el fin de reflexionar sobre este tema, deberéis realizar un trabajo en grupo sobre algún tema vinculado con el papel del la mujer en el deporte.
- Tipo de trabajo: libre elección. Posibles ideas: mural, poster, video, presentación, trabajo escrito,...
- Ejemplos de ideas posibles: deportistas famosas. Machismo en el deporte o en los medios de comunicación. Historia del deporte femenino, evolución del deporte femenino en algún deporte concreto... Cualquier idea será bien recibida.
- Antes de comenzar a realizarlo, exponerme vuestras ideas para orientaros y direccionaros.
OS DEJO UNOS VIDEOS QUE OS PUEDEN SERVIR DE INSPIRACIÓN
El boom del badmintón femenino
Trabajo la mujer y el deporte
Mujeres en el deporte
Recuerda que lo puedes hacer en inglés.
1ª EVALUACIÓN TRABAJO 1. FECHA DE ENTREGA: 2 DE DICIEMBRE (NO SE RECOGERÁN TRABAJOS POSTERIORMENTE)
Hola a todos/as:
El trabajo que debeís realizar sobre los métodos de entrenamiento de Resistencia y Fuerza será el siguente:
1º.- Leer los apuntes.
- If you want to do this homework in English, you have to read the next summary. VIEW
2º - Realizar un esquema o mapa conceptual sobre los distintos sistemas de entrenamiento.
- Puedes utilizar alguno de los siguientes programas: Cmaptools, Lucidchart, o cualquier otro de los que aparecen en los siguientes enlaces. AULAPLANETA, BLOG.TICHING.COM, EDUCACIONTRESPUNTOCERO
3º.- Diseñar una sesión de entrenamiento mediante un circuito de fuerza-resistencia. Os dejo una sencilla explicación de cómo se realiza y las siguientes indicaciones. Circuito fuerza-resistencia
- Se tienen que trabajar todos los grupos musculares del cuerpo humano.
- Podéis utilizar imágenes de internet.
- Será necesario explicar cómo vamos a realizar el circuito, su distribución espacial y la explicación de los ejercicios.
- Si tenéis alguna duda, no dudéis en preguntar
- In this guide, you can view some examples about strengh exercises you can use in your circuit-training. VIEW
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